Lebenspfad statt Hamsterrad - entschleunigt, gelassen, happy!

Das tägliche Hamsterrad aus Verpflichtungen und Aufgaben jeder kennt es, keiner mag es und doch sind immer mehr Menschen darin gefangen.

Erholungspausen, persönliche Hobbys und Lebensziele kommen dadurch oftmals zu kurz.

Unsere seelische, geistige und körperliche Gesundheit sind jedoch eng miteinander verknüpft. Private Herausforderungen können unsere berufliche Leistungsfähigkeit beeinflussen und umgekehrt.

Und so ist es an der Zeit, innezuhalten und die persönliche Zufriedenheit aktiv selbst in die Hand zu nehmen. Auf diese Weise lassen sich Kraft, Fokus und Motivation in allen Lebensbereichen steigern. Packen Wir es an!

Themen/Inhalte u.a.:

  • Achtsamkeit - die Abkürzung zu mehr Lebensfreude
  • Keep cool - Stressauslöser und Notbremsen für Stress Situationen
  • Das Multitasking-Märchen - die Magie der richtigen Prioritäten
  • Persönliche Bedürfnisse im Visier - Tipps und Tricks für mehr Selbstbestimmtheit
  • Clevere Entspannungsmomente - garantiert alltags- und jobtauglich
KRITERIEN:
Referenzen vorhanden
Video verfügbar
Buchtitel veröffentlicht
REFERENZ 1 ( Name / Kundenstimme): Stefan Rank, BKK Demag Krauss-Maffei: "Tolle Organisation! Tolle Workshops! Tolle Referenten!"
REFERENZ 2 ( Name / Kundenstimme): Hans Stöberl, BKK A.T.U Bergkirchen (Krankenkasse): „Die sehr dynamische, motivierte und lebensnahe Darstellung des Themas kam bei den Teilnehmern sehr positiv an.“
REFERENZ 3 ( Name / Kundenstimme): Dr. Gregor Simec (SKF GmbH): " Eine erfrischende, sehr authentische Persönlichkeit; das Feedback der Teilnehmer hervorragend!"
VERÖFFENTLICHTE BUCHTITEL: Ich bin ganz bei mir selbst (GROH-Verlag)
VERANSTALTUNGSART:
Kongresse
Firmenveranstaltungen
Großveranstaltungen
Start-Up Events
Tagungen
Galas
Dinner Speaches
VORTRAGSSPRACHE:
Deutsch
Englisch (proficient)
Englisch (native speaker level)
VORTRAGSHONORAR: k.A.

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